I den här lådan finns 7 kort med olika mindfulness-övningar som du kan använda för att öva upp din medvetenhet och närvaro i nuet. På baksidan av korten finns det plats för dig att skriva ner dina reflektioner och funderingar, vilket hjälper dig att hålla koll på dina framsteg och se hur övningarna påverkar ditt liv. En liten penna följer med.
Livshjulet som också finns i lådan är en kraftfull visualiseringsteknik som hjälper dig att identifiera områden i ditt liv som behöver mer uppmärksamhet och fokus. Det ger dig en överblick över ditt liv och hjälper dig att skapa mer balans och harmoni.
Jag skapar varje låda för hand och varje omslag och kort är inspirerat av min egen resa. Det finns olika illustrationer på varje omslag som gör varje låda unik.
Tack för att du överväger att köpa något från "INFINITO", antingen till dig själv eller till någon du bryr dig om.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGfFe_AVQQR6Z0C34I2d3xtmIiJZvhK0qF0SIjKqWH4cqP2ssFgbzU37S2Q3ZPVR5o3NRCdHyBGuEwKYQmbH_GW8Kwg7KllK_SUS3_zp6ShFATOsKJIzt03IUD4zEKHZqvwjfMC1r4ghnj9G6Ztds86gWFbvxTs9EP98G4iinsWI6SVGwaWtwtUvi9yA/w640-h480/IMG_7020.jpg)
En del av intäkterna från varje försäljning skänks till Spes, Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandestöd, till minne av min son Enzo Costa Nahuel.