Expresión creativa con atención plena

  Denna lilla låda med sina inspirationskort är ett verktyg som hjälper dig skapa en medveten och uppmärksam närvaro i vardagen. Det påminner dig om att uppskatta varje ögonblick och hitta lugnet i nuet. Inuti lådan finns sju olika inspirationskort som  du kan dekorera lådan. Varje kort har en påminnelse om att vara närvarande medveten närvarande i nuet. En del av intäkterna från varje försäljning skänks till Spes, Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandestöd, till minne av min son   Enzo Costa Nahuel .

  I den här lådan finns 7 kort med olika mindfulness-övningar som du kan använda för att öva upp din medvetenhet och närvaro i nuet. På baksidan av korten finns det plats för dig att skriva ner dina reflektioner och funderingar, vilket hjälper dig att hålla koll på dina framsteg och se hur övningarna påverkar ditt liv. En liten penna följer med.  Livshjulet som också finns i lådan är en kraftfull visualiseringsteknik som hjälper dig att identifiera områden i ditt liv som behöver mer uppmärksamhet och fokus. Det ger dig en överblick över ditt liv och hjälper dig att skapa mer balans och harmoni. Jag skapar varje låda för hand och varje omslag och kort är inspirerat av min egen resa. Det finns olika illustrationer på varje omslag som gör varje låda unik.  Tack för att du överväger att köpa något från "INFINITO", antingen till dig själv eller till någon du bryr dig om.

Den här verksamheten är resultatet av att jag kombinerat alla mina intressen i ett projekt som har en djup personlig betydelse för mig.  Efter min sons bortgång har jag alltid besökt hans grav varje nionde i månaden. Han lämnade oss den 9 september 2020, 28 år gammal. Men idag den 9 maj 2023, insåg jag att det inte räckte att visa min kärlek genom att vårda graven. Idag känner jag att jag vill göra något som kan ge tröst och stöd både för mig själv och andra. Därför har jag beslutat mig för att bidra till att öka medvetenheten kring problemen med psykisk ohälsa och suicid genom det här projektet. Att ha en egen verkstad är något jag har drömt om ända sedan jag var liten. Den korta tiden jag hann gå på  National school of fine arts Manuel Belgrano i Argentina  innan vi måste lämna landet, eller när mina två äldsta barn var små och och vi hade en silversmide-verkstad hemma var nog de lyckligaste perioderna i mitt liv. Nu har jag förstått att man inte kan ge det man inte har...